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新着情報詳細

2019年9月27日 金曜日

お知らせ

顔ヨガでほうれい線を消す!開催しました。

最近話題の顔ヨガ
9月26日 19時から
エルパーク仙台のセミナー室で開催しました。
「顔ヨガでほうれい線を消す!」

まず、体験前のお顔を写真をお隣同士で撮り合います。
初対面で初めは照れもありましたが、先生のテンポよく明るい進行で始終楽しい雰囲気でした。
     


 下を向いた顔が、10年後 上を向いた顔が10年前!!


 このクシュっとした顔より、この後パッとした顔が重要
 右は、こめかみストレッチ、下がった頬を上げる効果が


 おでこロック おでこのしわ、まぶたのたるみに効果

 おだんごロック ほほをギュッと上げて歯を見せてガハハハッと笑います。


顔ヨガは顔の筋トレ
表情筋を動かすことで、表情が豊かになり素敵な笑顔が

体験の最後に、お顔の写真を撮って本日の成果の確認
皆さん効果があったようで、満足していただけました。



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本日の講師
浅野道子先生のホームページはこちら⇒MICHI YOGA